Barbara Wilding

Shiatsu-Praktikerin


Sich nach langer Zeit wieder entspannen können und zur Ruhe kommen.  -  Gut verbunden sein mit dem eigenen Körper.  -  Sich verstanden fühlen, ohne vieler Worte.  -  Begleitet werden in einem Veränderungsprozess.  -  Abschalten und loslassen.  -  Der eigenen Energie wieder ihren Raum geben...


 

Herzlich willkommen!


"SHIATSU" bedeutet wörtlich übersetzt "Fingerdruck" und ist eine eigenständige Form der ganzheitlichen, manuellen Körperarbeit.

Die Ursprünge liegen in der traditionellen chinesischen- und japanischen Heilkunde.


In der Shiatsu-Behandlung geht es um die Wahrnehmung der Körperenergie.


Als Behandler gehen wir über unsere Hände, Daumen, Knie oder Ellbogen in Kontakt mit dieser Energie und lenken dadurch Aufmerksamkeit in Körperbereiche oder zu Themen hin, die sich während der Behandlung zeigen.

Ein für mich wichtiger Aspekt dabei ist, dass es nicht um die Bewertung eines Zustandes geht, sondern darum, ihm Beachtung zu schenken.

Wird ein körperliches oder auch emotionales Thema in die Wahrnehmung gebracht, ob bewusst oder auch unbewusst, entsteht die Möglichkeit zur Veränderung



Wann hilft Shiatsu?


Shiatsu unterstützt uns auf verschiedenen Ebenen wieder in ein Gleichgewicht zu kommen. Es fördert die Regenerationsfähigkeit unseres Körpers und wirkt positiv auf unser autonomes Nervensystem.


Es hilft zum Beispiel bei folgenden Beschwerden:


- Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich

- Kopfschmerzen und Migräne

- Rückenschmerzen

- Überforderungsgefühl, Stress, Anzeichen eines Burnouts

- Schlafproblemen

- Gelenksproblemen

Shiatsu kann keine anstehende medizinische oder psychotherapeutische Behandlung ersetzen. Aber es kann begleitend eine hilfreiche Unterstützung darstellen.

Shiatsu ist für Menschen jeden Alters geeignet.


Barbara Wilding
Dipl. Shiatsu Praktikerin